Semana Cuatro… EN su totalidad.

Alo alo  #bomdia …... pensaron  ya desistió  nooooo, solo que la semana fue de bastante jaleo, afortunadamente entre trabajo y las clases pues se me fueron los días.

Mas hoy doy mi semana completa ya vuelvo a proponerme el iniciar mi semana cinco con orden y compromiso, sin dejar mis actividades es decir organizare mis horarios correctamente.

Pero bueno HOY puedo decir GRACIAS ..Todo es, existe y nacerá a partir de esta DIVINIDAD… ya iniciando mi día con mil de sueños, no puedo de dejar de decir lo maravilloso y bendecido de este mi día…en constante agradecimiento y siempre con la mayor esperanza, por que tener esperanza no es fingir que no existen los problemas, es la confianza de saber que estos no son eternos, que las heridas curarán y las dificultades se superarán.
Recordando este bello texto el cual  dice mucho y por ello os lo comparto:
Siempre estoy alerta, a lo que hay en toda la existencia.
Observo y escucho la alegría, pero también escucho la tristeza…
Escucho los corazones de la gente y sus emociones…
Y es cuando decido compartirme o ausentarme.
Sin sentir culpabilidad, ni remordimientos de conciencia,
de no sujetarme a nada, ¡Ni a nadie! que pueda pasarme…
Para aligerar mi carga y seguir mi camino.

Siempre abra pruebas, mas de nosotros depende el renacer cada día y verle como la mayor oportunidad en amorosa vibración hacia el conocimiento.

También muchas emociones mas reconocidas y en constate trabajo o se y me descubro en aceptación sin dejar que las emociones intoxiquen mi alma y por ende mi cuerpo, simplemente se tomar conciencia y fluir en la corriente que se  necesite para llevar el camino mas ligero.

Gracias les amo … #elizacavazos

Sanando desde el corazon*
#satnam #namaste
*ElizaCavazosCoachTanatologico®Copyright.2017
Foto tomada de la red

Recordando bellos momentos…ALAMOS SON, Hotel Colonial donde fueron momentos de amor,  momentos de unión…GRACIAS

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Semana Tres: conjunción de dias.

 

Felicidad no es hacer lo que uno quiere sino querer lo que uno hace.
El hombre más feliz del mundo es aquel que sepa reconocer los méritos de los demás y pueda alegrarse del bien ajeno como si fuera propio.

Eliza Cavazos

Alo muy bellas tardes y bueno el día de ayer en el videíto del día compartí un poco o un mucho de mi Diario personal, aun con actividades y jaleo no puedo dejar de expresar cuan agradecida estoy a la vida.

Cada día de  día pasados me dieron muchos momentos recuerdos bueno y lecciones a recordar, así que los abrace los disfrute amorosamente, de la misma forma agradecí principalmente  a mi padre ese hombre tan fuera de tiempo a decir verdad evolucionado, tan maravilloso que nos dio la fortaleza para ser libre y las herramientas   para lograr cualquier cosa que deseáramos y en conjunto con esa gran mujer que es mi madre ser completamente responsables de nuestra vida.

 

El sábado fue lleno de momentos emotivos y fabulosos, los cuales fueron sellados por una convivencia en armonía y saber esa familia especial que llega a encontrar en el camino HOY, termino esa etapa pero vienen otras más… con mucho conocimiento y más con los brazos extendidos a nuevas cosas, experiencias y por sobre todo con la mayor sonrisa.

Prometo escribir cada día pero sigo en pie con mi diario Emocional y en agradecimiento. Les dejo un abrazo de luz y puedo decir os amo @ElizaCavazos_

 

Foto: Alamos Sonora en pleno taller prececianl muy bellos momento “Sanando desde el Corazon”

DIARIO DE VIDA Semana tres … un dia de tantos….

Hoy lei al regreso de la Univercidad un parrafo  que me inpacto ( sobre filosofia cosa que me apaciona) la cual dice asi…Cada uno de nosotros  interpreta la vida a su manera y se vive acorde a nuestras creencias acerca de la realidad. Ninguno de nosotros está absolutamente en lo correcto, lo que significa que nuestra interpretación no puede ser bueno para otros, pero, es bueno para nosotros porque es lo único que tenemos. No hay realidad universal que la gente comparte. Eso es una cosa que nos separa a todos, que son profundamente diferentes en este ámbito ya que es muy difícil de encontrar incluso 2 personas que creen exactamente lo mismo acerca de la realidad y las experiencias de interpretación.

Yo lo tradusco sencillamente que tu verdad no es mi verdad, como la mia no es absoluta.

Muchos vivimos en el trabajo conciente pero una de las herramientas es precasamente saber que mi forma de pensar no sera igual a los demas por ende no cubriran mis expectativas pues son solo mias. HOY mucho que agradecer, agradecer ser diferente pensate amorsa responsable pero sobre todo unica y por ello con mas responsabilidad pues se que soy por mucho inperfecta, pero al mismo tiempo a sabiendas de esa inperfeccion es el trabajo de dia a dia. observandome preguntandome, mas amandome.

Mucho por hacer pero mas mucho por #VIVIR … que es clave fundamental, en El diplomado que imparto de Tanatologia siempre digo “aprendamos a bien vivir, para aprender que en el momento que hay que partir seamos lo suficientemente sabios de aver dejado todo en orden” y no hablo solo de lo material por eso va y bien, es lo personal lo mas importante.

Ya inicia mi Terecera semana de este diario y apensar de auto saboterame con mil cosas que hacer, voy poco a poco… sigo en este proyecto y se que lo llevare hasta el final.

Foto: Entrevista en Programa “Entre Amigas” en Radio Tepotzotlán con buenas amiga Grcias

Gracias os amo #elizacavazos

#satna #namaste 

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DIARIO DE VIDA Semana Dos…

Y ya han pasado algunos dias (para ser exacta son dos)…Más aun es valido siempre es bueno poder escribir de lo que uno agradece y mas aún de lo que uno ama, siendo todo aquello que vivimos fue un fin de semana maravilloso con mucho trabajo de poder hacer una actividad para expandir salud, relajación, y bienestar.

Hoy por hoy tengo mucho que agradecer, mi despertar mi pasión por la vida la salud que poco a poco fui conociendo aprendiendo de mi condición de salud, el poder trasmitir conocimiento y mas enlazar con personas maravillosas que siempre me dejan grandes lecciones.

Se que en esta vida todo se da poco a poco, y con cada respiración crece la magia del amor, tambien se que la vida se lleva  sin criticar, sin juzgar sin dañar, sé que deseo enviar  Amor y Luz a todo aquel  con el que tengo contacto.

Pronto iniciare el  taller de Mindfulness que es una respiración en conciencia  esta Acción de la respiración se toma como una meditación, si lo trabajo de una forma sencilla sería  que al  exhalar vuelco todo mi amor en la existencia del mundo donde vivo  y al inhalar vuelco todo el amor en mi misma.

Definitivamente soy una persona muy pero muy bendecida, y con todo lo vivido aun con altas y bajas se que ello me llevó a ser lo que soy.

Hoy por hoy sigo de pie y tengo una inmensa Fé, por que tener fe es “andar” por los caminos de la vida de la misma forma en que lo hace un niño. Tomados de la mano de nuestro padre. Tener fe es dejar nuestros problemas en manos de aquel ser especial en el cual creemos.

Solo deseo deciros:

“Que en tu vida haya suficiente fe para afrontar y esperar que las situaciones difíciles cambien, y la necesaria humildad para aceptar que muchas veces el que tiene que cambiar, eres tú”

” GRACIAS …SACA A LA LUZ LA FELICIDAD QUE YA ERES..DESEMPOLVATE DE VIEJAS ESTRUCTURAS DE DOLOR SACRIFICIO Y MERECIMIENTO..SOLO ENTRÉGATE A LA VIDA Y FLUYE CON ELLA YA LO ERES TODO “VÍVELO!

 

Foto… Mi esposo y yo recien llegados a México 2014.

Gracias os amo…@ElizaCavazos_

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Semana Dos…algunos dias …

Buenas tardes bueno el ajetreo nos juega pasadas y al decir eso es por que mil cosas se pueden poner para no lograr los objetivos pero #hoy cumplo con mi compromiso personal ya mi segunda semana.  Con ello de la misma manera que hago todos los dias de mi vida de unos años hasta el de hoy es Agradecer la mejor bendición que es la #vida.

Hay un escritor que amo por su fuerza y su sencillez filosófica el cual es inspiración para muchos de mis textos por que dentro de esa filosofia oriental que maneja hay mucha pureza y sencillez sin ego, y precisamente ayer al sentir un poco de frustacion de desilusión reafirma nuevamente como milésimas de veces que no son las personas soy simplemente #yo, que si hay desilusión es por las altas expectativas hacia las demás personas pero al mismo tiempo ver cómo piensan que no llego a darme cuenta de muchas de las situaciones o intenciones de personas. Pero como dijera una persona que amo… hay lobos pero algunos mas sabios el instinto te enseña quien es una oveja vestida de bestia.

Me atrevo a compartir tan hermoso texto de Jeff Foster:

No tienes que ser el mejor, sólo tienes que ser tú mismo.
Sólo tienes que ser real y hablar desde el corazón.
Y saber que tienes el derecho de ver como ves, y pensar como piensas, y sentir lo que sientes, y desear lo que deseas.
No tienes que ser un éxito ante los ojos del mundo, y no tienes que ser un experto.
Sólo tienes que ofrecer lo que ofreces, respirar como respiras, cometer errores y estropearlo todo y aprender a amar tus tropiezos y decir lo incorrecto y dejar de preocuparte tanto por impresionar a nadie, porque al final sólo tienes que vivir contigo mismo.
Y la alegría no es dada sino hallada en las hendiduras más profundas de tu ser, de modo que pueda haber alegría al caer, y alegría al cometer errores, y alegría al hacer el ridículo, y alegría al olvidar la alegría, y luego sostenerte a ti mismo a medida que te desplomas en el suelo y lloras por los viejos sueños.
Alegría es intimidad, con aquel que amas: Tú.
No tienes que ser el mejor. No tienes que vencer.
Sólo tienes que recordar esta intimidad con el cielo, la cercanía de las montañas y sentir el calor del sol en tu cara, y saber que estás vivo, y que eres un éxito, y victorioso, sin tener que probar una maldita cosa.

Y yo ayer recordé que tan valiosa soy para los ojos de ese ser superior que amo y el amor hacia mi misma es lo mas importante, pero sobre todo el saber que estoy #VIVA y en ello trabajo dia a dia para ser mejor persona.

      Foto: Promo de sección en Televisora grupo Pacífico con la Mejor Gestora Cultural       Erika Tamaura

        Buenos tiempos grandes enseñanzas y aprendizajes… Os amo #elizacavazos

Semana Uno, dia Siete y ocho.

Y bueno que tal su dia por mi parte a pesar que es un dia mas tarde no me puede faltar mi dia 7 cosas pasan pero me siento feliz completamente plena…

Mi dia de agradecimiento como siempre por las mañanas tomando el tiempo despertar en conciencia y por sobre todo en reconocimiento de la bendición de mi existir. Agradecer las oportunidades y emocionada de una nueva aventura dentro de todas las aventuras que se presentan.

Agradezco la vida misma y recordé una de las películas a ver en el Diplomado de Tanatologia os la comparto… espero sea de su agrado… por en verdad la VIDA es para vivirla pero en una conciencia enormeeeeee en ocasiones pensamos que nada pasa, nada hemos hecho y si pudiéramos vernos seria fuerte.

 

Y que emociones he vivido estos dos dias, mucha paz amor, paciencia…todo trabajando en positivo porque al poder ver mas allá de lo que soy me reconozco y veo que el trabajo de años rinde poco a poco frutos, donde la meditación y la atencion plena me permite hacer altos y respirar simplemente respirar y vivir  viviendo como deseo.

Que hago en mi para mejorar yo y el mundo o entornos donde estoy… pues venga hago de todo hasta por momentos encapsularse para no querer que el ego llegue a dominar al tratar de hacer que las personas hagan cambios, que aprendan a vivir, mas se que cada uno tiene su historia y es donde en ese preciso momento comprendo que #fluir es la mejor forma para que el camino siga.

Gracias por ser y estar en este Diario de vida y de emociones… espero que vosotros tambien lo lleveis a cabo…nada mejor que saber quienes somo… 🙂

Gracias os amo #elizacavazos

#satna #namaste

Eliza.Cavazos®Copyright.2017

 

 

 

Semana Uno, dia Seis.

Mi dia 6:

Que rápido pasa el tiempo, hoy dia 3 de junio se cumple exactamente un año que emigramos a esta bella cd. de Hermosillo Son. al Norte del Pais en Mexico… Al inicio un poco complicado la adaptación a un clima extremo pero poco a poco tomándole sabor a la vida, al lugar asi como siempre lo hemos hecho según donde hemos vivido.

Que agradezco en este dia? puedo decirlo con letras mayúsculas #TODO pero todo el inicio de esta espara el cumplir con expectativas en muchos aspectos en sentirnos arropados por personas especiales que se van convirtiendo en esa familia que tu decides tener, agradecer el reforzamiento familiar, el amor hacia todo lo que nos rodea y las personas con las que convivimos a cada momento.

Agradezco a personas que han extendido su manos y nos han apoyado, a personas que han confiando a mi, en mi trabajo, agradezco por sobre todas las cosas la vida y mi #HOY.

Qué emociones en mi dia? Creo que un sin fin…Una alegría inmensa, felicidad plena, nostalgia por aquellos que dejamos, añoranza de momentos pero sin dejar de ver el presente… se que cada una se han disfrutado.

Que hago para ser mejor y mejorar el mundo en el que estoy? respiro en momentos específicos en mi dia y tomo conciencia de quién soy, hacia dónde voy y que deseo emanar en mi para el exterior, programos y reprogramo mis pensamientos…es sencillo soy en #conciencia.

Gracias por leerme, gracias por ser y estar pero sobre todo gracias por aprender a vivir…

Gracias os amo #elizacavazos

#satnam #namaste

Eliza.Cavazos®Copyright.2017

Hace algunos Ayeres en el Trabajo con Televisora Grupo Pacifico..Buenos Años